Vegane und schnelle Alltagsgerichte konform und günstig gekocht

Grossdruck mit 106 Seiten – entspricht in etwa der Grösse von Kochzeitschriften

Der perfekte Ideengeber für eine gesunde und leckere Ernährung mit mehr als 57 tolle Gerichte quer durch die gesunde Küche inspiriert von Anthony William - vegan, glutenfrei, fettarm, sojafrei, salzarm! Alltagsgerichte konform und günstig gekocht.

• Alle Rezepte sind frei von sogenannten „NoFoods“.
• Beeindruckende 32 von insgesamt 57 Rezepte in diesem Buch sind fettfrei oder optional fettfrei in ihrer Zubereitung.
• Alle Rezepte wurden so entwickelt, dass sie in Geschmack und Konsistenz konventioneller Ernährung möglichst gleichen.
• vegan fettarm oder fettfrei glutenfrei maisfrei sojafrei salzarm zuckerfrei

Diese Rezeptesammlung möchte den kulinarischen Interessen aller Familienmitglieder, gleich nach welcher Ernährungslehre oder Gesundheitsphilosophie sie gewöhnlich leben, gerecht werden.
Als zweites Werk seiner Reihe richtet es sich an alle Sparfüchse  und Menschen mit knapper Zeit, welche sich mit einem kleinen Budget und geringern Aufwand frisch, gesund und vegan ernähren möchten. Zudem vermittelt das Buch neben Rezeptideen auch Vorschläge zur einfachen Aufbewahrung von fertig zubereiteten Gerichten.

Günther trinkt wie ich bereits seit Jahren Selleriesaft und konnte dank der Ernährungsweise von Anthony William gesund werden. Seine tolle Rezepte teilt er mit uns - mit seinem zweiten Kochbuch. Günther bietet auch Kochkurse an. Ich bin sehr dankbar, dass ich sein Kochbuch exklusiv in der Schweiz vertreten darf.