50 ml Glas

Zutaten:
Baldrian, Hopfen, Passionsblume, Majoran, Eisenkraut, Brennnessel, Schafgarbe

Bei Menschen wird emotionale Aggression durch negative Gefühle hervorgerufen, also als Reaktion auf etwas. Dabei kommt ganz unterschiedliches Verhalten zum Ausdruck. Aggression ist eine Form der Erregung, die z. B. dazu dient, um Hindernisse zu beseitigen. Wichtig ist, die Dinge zu klären und nicht in sich hineinzufressen. Schon unsere Vorfahren haben erkannt: „Was kränkt, macht krank“. Aggressionen sind verbreiteter als man denkt. Ein Ausweichen auf ein Suchtverhalten ist in diesem Fall die schlechteste Entscheidung.

Was kann unterstützen, um aus dieser Spirale herauszukommen?

• Stressfaktoren reduzieren
• Nicht alles selbst erledigen wollen, sondern Aufgaben z.B. innerhalb der Familie verteilen
• In die Natur gehen und dort Kraft tanken
• Regelmäßig Sport ausüben
• Positiv denken – denn nur positive Gedanken bringen positive Lebenssituationen

Sehr leicht und effektiv können Kräfte aus der Natur helfen. Die älteste Form, sich Hilfe von Kräutern zu holen, ist das Räuchern. Diese Anwendung gilt schon seit jeher als Volksmedizin und wirkt heute noch genau so wie damals.