📖 Descubre el poder del amor propio con "SPA"

¿Cuántas veces has sentido la necesidad de sanar y reconectar con tu verdadera esencia? "SPA: El arte de revisar patrones para quererse bien", de Elisenda Pascual, es un viaje transformador que te invita a explorar los patrones de tu vida y a aprender a amarte mejor. Este libro aborda la gestión emocional y el crecimiento personal, ofreciendo herramientas efectivas para superar el sufrimiento y la inseguridad.

👥 Público objetivo

Este libro está diseñado para:

• ✨ Psicólogos, terapeutas y coaches: que buscan nuevas perspectivas sobre la terapia cognitiva conductual y la autocompasión.
• 👪 Padres y madres: interesados en comprender y apoyar el desarrollo emocional de sus hijos.
• 📚 Estudiantes de psicología y pedagogía: que desean profundizar en el amor propio y las relaciones interpersonales.
• 💬 Personas en proceso de sanación: que desean reconectar con su infancia y sanar heridas emocionales.

"SPA" se distingue por su enfoque íntimo y reflexivo, ofreciendo experiencias personales que resuenan con los lectores en búsqueda de sanación y autoconocimiento.

🌟 Beneficios y aprendizajes

• 🧠 Comprensión profunda: Aprende cómo tu historia personal influye en tus relaciones actuales.
• 🌱 Herramientas prácticas: Aplica estrategias de autocuidado y amor propio en tu vida diaria.
• 💪 Superación de obstáculos: Descubre cómo enfrentar y transformar el dolor en crecimiento personal.
• 🎨 Enfoque creativo: Explora la terapia creativa a través de la escritura y la reflexión.

El enfoque de Elisenda Pascual, basado en su experiencia personal, convierte cada capítulo en una invitación a dejar atrás el sufrimiento y abrazar el viaje hacia el auto-reconocimiento.

💫 Sumérgete en la transformación

No permitas que las heridas del pasado marquen tu futuro. Este libro es tu guía hacia una vida más plena y amorosa, ayudándote a despojarte de las máscaras que limitan tu felicidad. Atrévete a explorar nuevas formas de amar y a convertirte en la protagonista de tu historia.

📘 Ficha técnica del libro

• 🖋 Autor: Elisenda Pascual
• 🏢 Editorial: Editorial Diana
• 📖 Número de páginas: 288
• 📏 Dimensiones: 21 x 14.5 cm
• 📚 Idioma: Español
• 📅 Fecha de edición: 27/11/2024
• 🧠 Materias: Psicología, Emociones, Crecimiento y Desarrollo Humanos, Terapia Cognitiva Conductual, Autoayuda y Desarrollo Personal
• 🔢 ISBN: 9788411192019